En god nattesøvn er afgørende for, at vi kan fungere optimalt på vores arbejde, i skolen og i vores privatliv. Desværre er det ofte svært at falde i søvn og få en god nats søvn. Her kommer nogle tips til,…
Hjemmetræning bliver mere og mere populært og med god grund! Det er en fantastisk måde at komme i gang med træning på, uden at skulle forlade komforten i dit eget hjem. Derudover kan du spare penge ved ikke at skulle…
Mountainbiking er en fantastisk måde at komme ud på, nyde frisk luft og få en god træning. Uanset om du er en erfaren cyklist på udkig efter en ny udfordring eller helt nybegynder, er der noget for enhver smag på…
Som et lyn ud af det blå – smerten rammer os, som heksen med sit skud! Begrebet Hekseskud stammer formodentlig fra myten om heksen som ramme os med sit skud – muligvis fordi man havde svært ved at forklare den…
Det er hårdt for både den person, der er afhængig af alkohol, og for deres familie. Men der er hjælp at hente, både for den afhængige og for deres familie. Hjælp til alkoholafvænning Der findes mange forskellige former for hjælp…
Du sidder sikkert og læser denne artikel og tænker på det spørgsmål. Hvilke mennesker kan have brug for fysioterapi. Og svaret er ganske enkelt. Folk, som bruger deres kroppe dagligt på arbejdet. Men alligevel er svaret ikke helt så ligetil.…
Leder du efter din næste cykel? Vil du gerne køre praktisk og smart på vej på arbejde eller i skole? Cykler er et populært transportmiddel især i Danmark, og de seneste par år er cyklen også blevet noget af et…
Når man får børn, finder man hurtigt ud af, at de små pus ofte bliver syge. Ikke noget alvorlig sygdom, men den slags sygdom, som hovedsageligt kræver omsorg og tid fra forældrene. Det kunne for eksempel være fnat. For mange…
Nyt-hjem.dk er en gratis blog, hvor du kan læse masser af artikler om bl.a. sport, sundhed og en aktiv livsstil.
Gener ved hypermobilitet forbedres betragteligt, når led, sener og muskler varmes op. Mange med hypermobilitet oplever, at sommersolen har en gavnlig effekt på smerter i de ømme led. Populært kan man sige, at opholder man sig i solens varme, så…
